《停止自我攻击》

内容简介

作者：周小宽 你是否总在深夜反复咀嚼自己的过错？是否习惯了用"我不配"来回应每一次赞美？心理咨询师周小宽以温柔而锋利的笔触，带你穿透自我攻击的迷雾，直面原生家庭的旧伤，拥抱那个蜷缩多年的"内在小孩"。这不是一本说教的书，而是一场抵达内心深处的救赎之旅。 🔽 百度 | 夸克 | 阿里 | 本地