再见，拖懒慢 [人文社科]

内容简介

在快节奏生活下行动力被削弱？这本书是你的高效生活指南，能助你赢回“快乐资本”。书中78个心理学技巧为你“定制”个性化效率提升方案，帮你瞄准目标，释放潜力，活化头脑，创造属于自己的奇迹。