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该剧设定在主线剧情的五年之前,海豹突击队员本·爱德华兹踏入了中情局的黑暗战线。当他一步步走入灰色地带,就越发难以抵挡内心日益觉醒的黑暗冲动。每个人体内都住着两头狼——一光一暗,相互争斗。最终胜出的会是哪一头?

节目以美食+旅游为焦点,探究美食与文旅融合背后的深厚历史与多元文化,打造湖南美食旅游爆款综艺。本季以湘菜出海为核心,汪涵邀请国际友人来湖南打卡湖湘美食,寻找能抚慰人心的湖南味道与人文故事。同时,节目将走出国门,探寻湘菜在海外的影响力。为中国文化、湖湘文化打开一扇窗,吸引海外友人对湖湘文化的兴趣和好奇。

第三季创新来袭,本季将展开五场湘菜主题比拼:湖鲜争霸、禽王争霸、下饭菜争霸、牛王争霸、宵夜争霸,让十四市州美食狠狠卷起来!湘厨要成团,湘菜要出海,每场比赛中获得第一名的菜品和厨师,将原地成团,冲出湖南,冲向海外!第一场比赛将在岳阳拉开帷幕,岳阳、湘潭、益阳、常德四支战队率先出战,决战湖鲜之巅——谁能胜出?