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作者：弘一法师 车流人海，心事谁懂？别让焦虑吞噬生活！弘一法师以佛心化智慧，赠你一颗宁静致远的心。淡定不是冷漠，而是包容万物后的通透。翻开此书，化解孤独与恐惧，找回真实的自己。愿你在此获得温暖祥和，遇见真正的幸福人生！ 🔽 百度 | 夸克 | 阿里 | 本地

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彭凯平教授带你探索积极心理学的奥秘，提升幸福力与抗挫力，26集课程助你掌握快乐生活的科学方法。

是一本深入探讨其核心主题的著作，作者通过大量案例分析与深入研究，提供了对相关问题的独特见解。书中详细介绍了该领域中的关键点，帮助读者更好地理解和掌握相关知识，适合各类读者阅读。更多详情请访问相关链接。

由清华大学彭凯平教授主讲的这门课程，深入剖析积极心理学领域。通过 26 集的讲解，教授运用专业知识与丰富案例，引导学习者认识积极心理的重要性，如乐观、坚韧、感恩等品质对生活的积极影响。课程传授培养积极心理的方法与技巧，帮助人们应对压力、焦虑等负面情绪，提升心理韧性与幸福感，促进个人心理健康与成长。

【内容简介】这是一本写给父母的“育儿口语”指南。面对孩子，很多父母总是“爱在心中口难开”，无论批评、指正，还是鼓励、夸奖，常常不知道该如何表达，有时甚至词不达意、弄巧成拙。对孩子来说，父母的话可能会影响一生。本书将带我们踏上一段有温度的育儿之旅，在130个常见的育儿场景中，倾听育儿专家的建议，学习用温和而坚定的语言与孩子对话，建立良好的亲子关系，轻松应对从幼儿期到青春期孩子的教养问题，陪伴孩子健康快乐长大。【编辑推荐】★著名儿童教育专家李跃儿，清华大学心理学系主任彭凯平，亲子教育专家李小萌倾情推荐。★韩国儿童青少年心理权威专家、“国民育儿导师”吴恩瑛最新力作。...

这是一本清华大学新百年教学成就奖获奖教授彭凯平送给中国人的情绪生活指南，本书分为三大篇章，教你化10种情绪问题为情绪优势，以11种积极情绪创幸福生活，用5种道德情绪铸意义人生。人生不如意十有八九，而这些不如意背后往往都存在着非常关键的,不易觉察的情绪动因。书中将帮助读者经由心理科学了解各种情绪的本质，探究心理学家们精心设计的情绪实验，以及由这些实验成果诞生的应对策略。当你学以致用，通过学习情绪知识、思考情绪问题，最终致用情绪场景，让美好情绪疗愈自己的身心灵，人生的不如意便自然迎刃而解了。